SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, długi staż na siłowni. Prośba o rady, propozycje.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 142
Witam,

Ankieta wypełniona do posta.
Obecnie 33 lata. Zabawa na siłowni zaczęła się jakoś w wieku 15 lat i trwa do teraz z mniejszymi lub nieco większymi przerwami (życie...)
Zero cykli sterydowych.
Bałem tylko białko, kreatynę, hmb, tribusteron, carbo i ostatnio spalacz tłuszczu.
Uporządkowałem dietę choć i tak muszę się tutaj jeszcze bardziej przyłożyć i zasięgnąć porad.

W moje ręce wpadło:
- stanozolol tab, 10mg (100szt)
- testosterone propionate 100mg
Wszystko od GALAXY

Powinno wystarczyć na 4-5 tygodni i z tego co wyczytałem to później znowu trzeba by było zapodać tą samą ilość żeby tak jakoś te 10 tyg łącznie wyszło...
Strzykawki 2, igły 8 i 6 ?
Co z osłonkami ? bo z tego co czytałem na forum to strasznie dużo rozbieżności i nie wiem już sam czy brać coś od razu czy później.

Proszę o radę co myślicie o tym w moim przypadku według tego co uzupełniłem w ankiecie. Proszę też o przykładową rozpiskę dla mnie.


Chcę poprawić wygląd sylwetki i zafundować sobie lekkiego kopa żeby lepiej się ćwiczyło.

W załączniku zdjęcie towaru i zdjęcie przy wadze około 117 kg (dla większości pewnie zbyt duża masa...misiek...)





Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-06-11 05:15:38

Kris

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
wstaw ankietę.

masz za mało towaru


Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2015-06-11 00:55:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1680
nooo misiu z ciebie.. :) ale masz za mało propa, ile tam masz 10ml upchane? to by Ci starczyło na 3 tygodnie ....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 142
Nie mam pojecia dlaczego nie ma ankiety, ktora wczesniej wypelnilem.

1. WIEK: 33
2. WAGA: 108
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 46-47
-klatka: 125-130
-udo: 85
-talia: 101
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 15 roku zycia
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 460
-tłuszcz: 170
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 3x w tyg
9. CEL CYKLU: mniej fatu, lepszy miesien,
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 19%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak wiekszych problemów z nabieraniem wagi
13. STAN ZDROWIA: alergia
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: geste wlosy, slabe owlosienie ciala
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata,martwy ciąg,przysiad: nigdy nie bralem wiecej jak 200kg. To spory ciezar a z ciezarami nie ma zartow ;)

Kris

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
nie wstatwiamy tutaj zdjęć , najpierw redukcja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 142
Wiem, że potrzeba więcej towaru. Wspomniałem o tym. To co teraz mam to na wystartowanie ;)
Redukcja już idzie. Miałem wagę 117 kg a teraz mam 108. Łapa byla 50,5 cm teraz 46-47...
Wiadomo, że brzuch to zawsze najgorzej zgubić... :(
Walczę z tym fatem.

Kris

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 71468 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576373
Propionat + winstrol i clenbuterol/helios + efedryna dadzą efekt o który Tobie chodzi.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl na masę pomoc :)

Następny temat

enan solo

WHEY premium