...
Napisał(a)
Witam wszystkich! Od pewnego czasu odczuwam przeskok w lewym stawie barkowym. Wystepuje on przy ruchu rownoległym do płaszczyzny ciala (np. wyciskanie sztangielek) w momencie gdy ramię zrówna się z płaszczyzną barków, nawet przy ruchu samą ręką bez obciążenia. Nie odczuwam bólu barku podczas przeskoku. Aktualnie całkowicie wyłączyłem bark z ćwiczeń gdyż boje się o kontuzje, ale chciałbym żeby on też rozwijał sie równomiernie. Stosuje rozgrzewki i małe obciążenia podczas ćwiczeń gdyż rozpocząłem trening jakieś 4mce temu i jestem bardzo zastany (25 lat nigdy nie uprawialem żadnego sportu). Czy ktoś może coś poradzić, czy da się coś z tym zrobić ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Należy się udać do lekarza zrobić prześwietlenie i sprawdzić co jest nie tak.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły