Expert w dziale DOPING
...
Napisał(a)
zwieksz spozycie carbo do tego stopnia ze az brzuch zacznie ci rosnac - reszta tez wtedy powinna isc, brzuch mozna pozniej zgubic
...
Napisał(a)
Tak,to mój odwieczny problem:nabieranie kilkogramów mogę jeść ile wlezie a moja przemiana materii i tak stawia na swoim.Staram się jeść ile wlezie ale skutek jest przewaznie taki że częsciej odwiedzam kibelek i tyle z tego jedzenia.
Chyba tak już musi być-postępy są ale wszystko idzie pomalutku.Np. koledzy na podobnym cyklu robią 2/3 cm w łapie a ja 1/1,5cm.
"Niech masa bedzię z Wami"
Chyba tak już musi być-postępy są ale wszystko idzie pomalutku.Np. koledzy na podobnym cyklu robią 2/3 cm w łapie a ja 1/1,5cm.
"Niech masa bedzię z Wami"
Polecane artykuły