Potylica

Ostatnio podczas treningu nóg w sobotę przy wykonywaniu przysiadu w ostatniej serii poczułem ostry pulsujący ból potylicy, który utrzymywał się słabo przy wykonywaniu następnych ćwiczeń jak np wykroki więc dokończyłem trening.We wtorek na wyciskaniu na skosie ujemnym to samo, później słabiej spokojnie dokończyłem trening.Dzisiaj w dzień pleców to samo, trening przerwałem, co to może być?

Prawdopodobnie ból ciśnieniowy/napięciowy.

Jak mogę sobie z tym poradzić żeby w sobotę już nogi zrobić?

na początek skorzystaj z ciśnieniomierza i sprawdź ciśnienie tym bardziej że piszesz że utrzymuje się od kilku dni, bóle też występują poza treningiem ?

Ból poza treningach jest prawie nieodczuwalny tylko lekkie prawie nie odczuwalne pulsowanie.A podczas niektórych ćwiczeń np.treningu brzucha nie przeszkadzał wcale.Ciśnienie w stanie spoczynku mam normalne.Chyba że w czasie wysiłku coś z nim nie tak....


Zmieniony przez - KlataJakUPirata w dniu 2016-01-08 15:34:28

byc moze probe wysilkowa bedzie trzeba przeprowadzic ale to juz decyzja lekarza

Ok w takim razie idę do lekarza

Mialem straszne bole potylicy. Raz przy FSQ myslalem ze jakiegos wylewu dostane. Zrobilem duzo badan i nic nie znaleziono. Po usunieciu zepsutej szostki bol ustal. Idz do lekarza

bóle w obszarze głowy wynikające z problemów z zębami jak najbardziej możliwie i widocznie tak było w Twoim przypadku