Jawor50
WTOREK -- kwiecień bardzo aktywny w każdym aspekcie treningu siłowego dużo ,rowerowania dużo ,godzin w pracy dużo ,dobrze że to zmiany popołudniowo nocne to dużo czasu w dzień tylko nie ma kiedy dobrze wypocząć
siłownia ,fajnie i ciężko ,Ajazy trafił w punkt moich potrzeb ,siłowo ?? za bardzo nie wiem ,raczej na wzrost siły nie liczę a jeżeli byłoby 150kg to wszystko ok ,a ostatnio
rowerowanie -- więcej niż się spodziewałem
Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2024-04-30 18:41:13
siłownia ,fajnie i ciężko ,Ajazy trafił w punkt moich potrzeb ,siłowo ?? za bardzo nie wiem ,raczej na wzrost siły nie liczę a jeżeli byłoby 150kg to wszystko ok ,a ostatnio
rowerowanie -- więcej niż się spodziewałem
Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2024-04-30 18:41:13
4
