SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie suplementy?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1793

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

bf: 16,

Wiek

21

Waga / wzrost

67

Staż treningowy

4mieś

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

krea-jabłczan

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12393 Napisanych postów 161305 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237780
dlatego przydaloby sie foto byc moze bladnie oceniles poziom otluszczenia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 184 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1524
dodałem zdj do mojego profilu, bo nwm jak inaczej dodać zdj, ps. to zdj robione tydzien temu po siłowni
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 917 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16004
w tym przypadku to postawił bym na mase, 16 bf raczej nie ma bliżej 14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 184 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1524
Zatem jakie odżywki proponujecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 917 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16004
suplementy te co wcześniej pisałem, a odżywki w zależności od braku w diecie jak brakuje ci białka to kup bialko, a jak brakuje kcal to możesz kupić gairniera.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 184 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1524
okej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11
to wstaw zdjęcie sylwetki to Ci powiedzą co i jak to jest forum sportowców a nie wróżbitów ...a to 16% to rozumiem że u jakiegoś dietetyka sprawdzałeś?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trec CM3 najlepsze dawkowanie

Następny temat

Kreatyna - Suplementacja ciągła a cykle

WHEY premium