...
Napisał(a)
Zamówiłem kreatynę i bcaa od treca, ale nie mam zbyt dużej wiedzy o tym jak to stosować. Chciałbym wiedzieć jak najlepiej połączyć te rzeczy żeby były jak największe efekty. Z góry dziękuje.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Temat poruszany multum razy.
Kreatyna 5g rano lub przed treningiem i 5g po treningu
w dzień bez treningu 5g
BCAA okołotreningowo 1g/10kg masy
Kreatyna 5g rano lub przed treningiem i 5g po treningu
w dzień bez treningu 5g
BCAA okołotreningowo 1g/10kg masy
1
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT:
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
jw, prosto szybko wyjaśnione, następnym razem przeczytaj etykiete stosowanego suplementu, tam zawsze opisane dawki i czas w którym masz je brać, to rozwiąże dużo szybciej twój problem, a tak to musiałeś czekać na odpowiedzi na forum :)
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Największe efekty będą jak dograsz odzywianie, mozesz wpakować kilogramy supli a efektu nie będzie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły