SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mądre planowanie cyklu - prośba o porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 24
2. WAGA: 75
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 250mg e5d, deca nandro 250mg e5d - 5miesięcy
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakonczony lipiec 2016
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
Siemano, mam kilka pytań odnośnie cyklu, będzie to tylko enan 250mg, myślę, iż lepiej się doradzić niż coś zj**ać. Także
1)bardziej optymalna opcja jezeli planuje bić ok 6 miesięcy (jak nie dłużej) to 250mg e4d (np PON i CZW), czy 250mg e5d?
2)badania - przed cyklem to LH, FSF, testosteron, estradiol, prolaktyna; w trakcie cyklu (co miesiąc) estradiol, testosteron, prolaktyna' po cyklu - tutaj myślę że takie same jak przed rozpoczeciem, z tym że nwm ile czasu odczekać?
3)hcg podczas cyklu - 500j e5d zaczynając od 4 tyg, czy bedzie to dobre rozwiązanie?
4)Symex/exe - jezeli podczas badań zauważę, iż wywaliło estro, jak dobierać dawke symexu? tzn. przykładowo badam się 01.11 - extro wywaliło a następe badanie bd 1.12 - jak ułożyć dawkę?
5)pct - wiem, że dla kazdego będzie sprawą indywidualną, ale czy hcg i clom wystarczą?

Z góry dzięki jak ktoś pomoże rozwiać wątpliwości
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 71468 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576373
Wypełnij ankietę w całości.
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 24
2. WAGA: 75
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 98
-udo: 60
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat (z przerwami)
6. DIETA:
-białko: ok. 200g
-węglowodany: 260g
-tłuszcz: 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 250mg e5d, deca nandro 250mg e5d - 5miesięcy
8. TRENING: 5xw tyg
9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakonczony lipiec 2016
11. POZIOM BF%: ok.10%, obecnie do końca października redukcja
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 150
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 249865
jachu_93
Siemano, mam kilka pytań odnośnie cyklu, będzie to tylko enan 250mg, myślę, iż lepiej się doradzić niż coś zj**ać. Także
1)bardziej optymalna opcja jezeli planuje bić ok 6 miesięcy (jak nie dłużej) to 250mg e4d (np PON i CZW), czy 250mg e5d?
2)badania - przed cyklem to LH, FSF, testosteron, estradiol, prolaktyna; w trakcie cyklu (co miesiąc) estradiol, testosteron, prolaktyna' po cyklu - tutaj myślę że takie same jak przed rozpoczeciem, z tym że nwm ile czasu odczekać?
3)hcg podczas cyklu - 500j e5d zaczynając od 4 tyg, czy bedzie to dobre rozwiązanie?
4)Symex/exe - jezeli podczas badań zauważę, iż wywaliło estro, jak dobierać dawke symexu? tzn. przykładowo badam się 01.11 - extro wywaliło a następe badanie bd 1.12 - jak ułożyć dawkę?
5)pct - wiem, że dla kazdego będzie sprawą indywidualną, ale czy hcg i clom wystarczą?

Z góry dzięki jak ktoś pomoże rozwiać wątpliwości

Na 2400 kcal chcesz masowac?
1.daj 2500 pon czw
2.nie rob badan co miesiac,zrob przedcyklem a nacyklu zrob estradiol prolaktyna jesli bedziesz czul ze cos sie dzieje
3.kwestia indywidualna jak Ci pasuje wiekszosc daje 2x2500 e3d co 4-6tyg
4.bedzie sie cos dzialozrobisz badania i dawke exe sie dobierze pod wynik
5.hcg clom i nolva
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21860 Napisanych postów 71468 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576373
1. 250mg będzie optymalnie.
2. Ten komplet badań możesz powtarzać co 4-6tyg w trakcie cyklu.
3. HCG możesz podawać większą dawkę rzadziej lub mniejszą częściej - mi pasuje 2x 2,500jm co 3tyg rozbite na pon/czw.
4. Exe dostaw na podst badań, zazwyczaj jest to 0,5-1tbl/tydzień.
5. PCT komplet hcg+clom+nolva.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kamil, napisałem że jestem na redu i dlatego takie kcal, oczywiście na masie zwiększe ;)
Krzykacz - 250mg ok, aczkolwiek zastanawia mn to czy bić co 4 czy co 5 dni jezeli mam zamiar pociągnac to ok 6 miesięcy.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 249865
W takim razie ok :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1476 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84499
Bij co 5dni i tak ug są zaniżane długie estry jak masz apteczną omkę , to możesz nawet raz w tygodniu.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl propionat

Następny temat

Retencja, wysokie ciśnienie

WHEY premium