...
Napisał(a)
Witam,chciałbym prosić o porade, obecnie w swojej diecie mam 4200 kcal jest to dieta zbilansowana tylko ze jest taki problem ze ja już nie daje rady tego przejadać, głównie chodzi mi tu o węgle. Czy jest możliwość by przejść na masie na diete niskowęglowodanową i jak tak to jak powinna ona wyglądać
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wrzuć tą dietę z 4200 i ankietę z działu.
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Wydaje się, że te 4200kcal.. jest mocno na wyrost. Na Olimpiade się najpewniej nie szykujesz.
Dostosuj się do wskazówek powyżej - wtedy dopiero będzie można klarowniej się wypowiedzieć.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-01 09:38:06
Dostosuj się do wskazówek powyżej - wtedy dopiero będzie można klarowniej się wypowiedzieć.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-01 09:38:06
...
Napisał(a)
jw po co tyle jeść ;d
Wrzuć dietę swoją w raz danymi o sobie
Wrzuć dietę swoją w raz danymi o sobie
...
Napisał(a)
Jak zobaczymy rozpiskę to stwierdzimy coś więcej. Wklej więc według wyżej wymienionych zaleceń.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły