...
Napisał(a)
Pytanie o twaróg...no okej. Ja też jestem za tym, by nie eliminować całkowicie, o ile nie występują jakieś obiawy ze strony układu chociażby trawiennego, ale co z pozostałymi źrodłami białka, jak to urozmaicasz, to jest istotne, na postawie jednego "składnika" diety nie można określić, czy...jest ok.
Bo jeśli jadasz sporo niabiału procz twarogu, to juz inny sposób patrzenia
Wrzuć moze dietę według wskazówek wraz z ankietą z działu, wtedy bedzie czaro na białym https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Bo jeśli jadasz sporo niabiału procz twarogu, to juz inny sposób patrzenia
Wrzuć moze dietę według wskazówek wraz z ankietą z działu, wtedy bedzie czaro na białym https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Jest on jednym ze źródeł białka. Co prawda najgorszym jakościowo, ale w diecie jak najbardziej może się znaleźć. Istotną kwestią jest urozmaicenie.
http://potreningu.pl/articles/2181/czy-odchudzajac-sie-musze-zrezygnowac-z-nabialu
http://potreningu.pl/articles/2181/czy-odchudzajac-sie-musze-zrezygnowac-z-nabialu
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły