...
Napisał(a)
ja bym dokupił , o jajka trzeba dbać
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Nie ma pełnej ankiety działu to nie zobaczysz innych odpowiedzi, bo tylko Łodziak jest na tyle odważny
4
...
Napisał(a)
Zdecydowanie jw
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT:
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
1. WIEK: 33
2. WAGA: 94
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 119.5
-udo: ....
-talia: 106
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat
6. DIETA: staram sie trzymac
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 5 lat temu
11. POZIOM BF%: ....
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): .....
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 130
2. WAGA: 94
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 119.5
-udo: ....
-talia: 106
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat
6. DIETA: staram sie trzymac
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 5 lat temu
11. POZIOM BF%: ....
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): .....
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: 130
Polecane artykuły