SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa dobrej jakości

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1165

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28763
1. WIEK: 26
2. WAGA: 91
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 120
-udo: 64
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 4,5
-tłuszcz: 1,1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren ace,prop,enan,bold,wino,tura,npp,
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia zbyt duża podaż węgli
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3700kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 145
-martwy ciąg: 180x3
-przysiad:165x3


Cześć
Właśnie skończyłem redukcje, i chciałbym po odbloku wejść cykl masowy ,chodzi mi o masę dobrej jakości wiem ze tutaj dieta jest najważniejsza, mój standardowy cykl opiera się na: bold,enan,tura i do tego cyklu chciałbym dodać Tren i teraz zastanawiam się który ester wybrać czy Ace czy Enan albo mix? Waszym zdaniem jaki byłby najlepszy?.

1-8 tura 30-40mg Ed
1-16 bold 600mg e4d
1-18 enan 500mg e4d
4-16 tren ace/enen/mix

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 249865
Nie wiem jakie lecialy poprzednio dawki ale tak tura to min 60mg,tesc wg mnie 300mg 2xweek styknie bo tu Ci wychodzi ponad gram a patrzac na wymiary jakies mega nie sa,bold 400 mg 2xweek i tren no mysle ze enan tez 2x week i dac te 2x200...chociaz czytajac opinie bold to kosmetyk i wiele osob tu,nawet doswiadczonych rezygnuje z niego i pisze ze wiecej nie wroci bo gra niewarta swieczki..moze deka zamiast bolda i trena?hmm albo jest tez opcja tren+deka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28763
dawki są na początek zawsze z czasem zwiększam,wymiary i siła mega nie są bo kończę redukcję,bolda wybrałem bo miałem w dobrej cenie, to jakbyś widział taki cykl z deką i trenem ?ogólnie cykle masowe opierałem na boldzie ale zawsze można spróbować czegoś innego

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1227 Napisanych postów 26443 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 298508
Czy tam dasz bolda czy dd to juz kwestia wlasnych upodoban i tego co Ci akurat w danej chwili pasuje. Wszystkiego trzeba sprobowac Jesli deki nie probowales, to moze i jesto okazja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28763
właśnie zastanawiam się nad tą deką, a jak by wtedy wyglądał cykl? jakie dawki deki? i pewnie potrzebował bym cabaser?

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
sporawo tych kcal , ile trg lecisz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 586 Napisanych postów 874 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45862
Ja obecnie lece cypionat\deca\bold i jestem bardzo zadowolony. Jw tury bym dal 50\60.

Ziomku mój Ty zawsze przy mnie stój w drodze na melanż czy w drodze na bój.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28763
4,5 treningów siłowych do tego 2 treningi cardio po 25-40min

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki przed oblokiem

Następny temat

Jakie badania zrobić ?

WHEY premium