SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

silownia a mma

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4067 Napisanych postów 45442 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347929
Nie ma sensu mierzyć z zegarkiem w ręku. Rób zatem intuicyjne ale w przedziale 1-3 minuty.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2198
ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skłony na ławce rzymskiej - czy i kiedy robić?

Następny temat

Codzienny trening innej partii ciała

WHEY premium