Zmieniony przez - moveric w dniu 2018-02-07 08:51:28
...
Napisał(a)
Dzięki wszystkim za odpowiedź i rozwianie wątpliwości! Kupiłem magnezję - następne ciągi w sobotę więc zobaczymy, jak mi pójdzie.
Zmieniony przez - moveric w dniu 2018-02-07 08:51:28
Zmieniony przez - moveric w dniu 2018-02-07 08:51:28
...
Napisał(a)
Na zamku zawsze jest to praca chwytu mniejsza ale jednak. Paski prawie całkowicie odciążają chwyt.
Nie mówię żeby nie korzystać Ba sam korzystam z pasków przy podciąganiu na drążku na przykład.
Nie mówię żeby nie korzystać Ba sam korzystam z pasków przy podciąganiu na drążku na przykład.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ja większość ćwiczeń w paskaxh, żeby chwyt mnie nie ograniczał. Na drążku się podciagne z 70kg przy wadze prawie 110 bez nich , więc taki słaby chwyt nie jest. Po prostu na pewnym etapie nie ma sensu się męczyć.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Szukam specjalisty do odpłatnej współpracy
Następny temat
Trening Christiana Thibaudeau
Polecane artykuły