SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chwyt mieszany

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2591

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 18 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5288
Dzięki wszystkim za odpowiedź i rozwianie wątpliwości! Kupiłem magnezję - następne ciągi w sobotę więc zobaczymy, jak mi pójdzie.


Zmieniony przez - moveric w dniu 2018-02-07 08:51:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14762 Napisanych postów 53398 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 401732
Na zamku zawsze jest to praca chwytu mniejsza ale jednak. Paski prawie całkowicie odciążają chwyt.
Nie mówię żeby nie korzystać Ba sam korzystam z pasków przy podciąganiu na drążku na przykład.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4067 Napisanych postów 45442 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347929
Ja większość ćwiczeń w paskaxh, żeby chwyt mnie nie ograniczał. Na drążku się podciagne z 70kg przy wadze prawie 110 bez nich , więc taki słaby chwyt nie jest. Po prostu na pewnym etapie nie ma sensu się męczyć.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szukam specjalisty do odpłatnej współpracy

Następny temat

Trening Christiana Thibaudeau

WHEY premium