SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Przetrenowanie

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4944

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Antos098
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Da się przetrenować.
Jednak ważniejszym jest mądrzej trenować, niekoniecznie ciężej.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lunge - Wykrok - technika, błędy i wskazówki

Następny temat

Potrzebna pomoc!!!

WHEY premium
Polecane artykuły
Triada sportsmenek - dieta, brak miesiączki i gęstość kości

Triada sportsmenek - dieta, brak miesiączki i gęstość kości

„Triada sportsmenek” to zależność między niskaloryczną dietą, zaburzeniami miesiączkowania i zmniejszoną gęstością miner...

Izolat czy koncentrat białka? Białko serwatkowe czy serwatka białkowa?

Izolat czy koncentrat białka? Białko serwatkowe czy serwatka białkowa?

Wielu z Was zastanawia się, czy bardziej opłaca się wybrać nieco droższy izolat białka serwatkowego (WPI), czy wystarcza...

Jakich treningów i porad powinny unikać kobiety?

Jakich treningów i porad powinny unikać kobiety?

Internet jest źródłem wielu błędnych informacji. Odpowiedź, dlaczego tak się dzieje, jest bardzo prosta: każdy może publ...

Czy dieta bezglutenowa odchudza? Czy warto przejść na dietę bezglutenową?

Czy dieta bezglutenowa odchudza? Czy warto przejść na dietę bezglutenową?

Diety bezglutenowe stały się popularne nie tylko wśród osób z celiakią. Celebryci, aktorzy, sportowcy, podążają za mod...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły