...
Napisał(a)
Nie przynosił spodziewanewanego efektu wole skupic się jeden dzien na tym itd. I co sadzisz?
...
Napisał(a)
I tylko te 2 cwiczenia robisz
Biceps- wyciskanie sztanga lub hantelkami
Klata- ławka
to nie jest trening, nawet tudno to nazwać, trenuejsz 2 miesiace trening codzienny nie jest dla Ciebie odpowiednim wyborem.
FBW nie dało rady bo jak trenowałeś j/w to się nei dziwie
Biceps- wyciskanie sztanga lub hantelkami
Klata- ławka
to nie jest trening, nawet tudno to nazwać, trenuejsz 2 miesiace trening codzienny nie jest dla Ciebie odpowiednim wyborem.
FBW nie dało rady bo jak trenowałeś j/w to się nei dziwie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Plan bez sensu, tak samo jak robienie nog co dwa tygodnie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
FBW początkujący, naprawa wad postawy
Następny temat
PUSH-PULL-FBW 3 DNIOWE MASA PROSZĘ O OCENĘ I UWAGI.
Polecane artykuły