Od marca wcinalem do wrzesnia po 500mg cypionatu tygodniowo, co 8 tyg 5tys iu HCG, od wrzesnia wcinam po 250, w grudniu odstawiam i leca sermy
Od parunastu tygodni, mam podwyzszona temperature ciala, wlasciwie caly czesto drrze, czasem mniej czasem bardzije, serce czesto mi wali dosc mocno, cisnienie nie raz w miare ok 128/70, libido w spoko, buzia ciagle czerwona, palcow popuchnietych nie mam.
badalem krzywa cukrowa, glukoze - ok, a czesto mam tak, ze np
wracam z pracy, siadam do pc po obiadku pograc w jakas gierke i lapie mnie taki stan nagle znuzenia, co raz bardzije, i mam takie chwilowe hipnagogi (np biegam chopkiem w grze, zamykam na pare sekund oczy, mam juz jakies nielogiczne mysli, przysypiania, slabo kontaktuje, wskakuje do wyra ale juz np nie zasne. (w lato jak mialem ch**owa diete, to potrafilem po obiedzie sytym w cukry zasnac na 4 godziny, ale tak juz nie mam, a cukier byl w normie.
Sypiam po 7-8 godzin, treningi umiarkowane, fbw, progres silowy jest, masowy slabiej
Mozliwe ze to hm, jakeis hormony, czy serducho?
wiek 29
178cm
eko 78kg (zacyznalem od 62 kg pare lat temu, u mnie to mega opornie idzie a szybko miecho spada jak nic nie robie do kosci)
bf z 10%?
wczenisej mialem stycznosc z metka, tesciem, chwile z trenem i tesciem ale to bylo pare lat wstecz, przed dluzsza przerwa z silownia
dieta high carb ok 4000 kcal, zbilansowana
staz na silowni - ze sportem juz z 8 lat, silka od tego roku
ekomorfik
brak tendencji do lysienia
sila na seriach sredni okolo stowki, a zaczynalem od 20kg. Tak sczerze dopiero w tym roku zaczalem solidnie i z glowa dzialc
Sorki za brak profesjonalnej rozpiski w ankiecie - ucielo mi pol monitora i za cholere nie moge trafik opcje od niej ;P
Za skladnie przepraszam, pierwszy raz od dawna po pracy, musialem olac trening nawdupiac sie przedtreningowki i leciec do pracy z ktorej wlasnie schodze =p