SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy oxa na 1 cykl?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 327

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 118
Witam ćwicze od marca z przerwą 7 tygodni w okresie lipiec-sierpień. Diete mam dopiętą na ostatni guzik. T:40% W:40% B:20%. Wszystko zanim zjem to ważę. Mniejsza o to. Po 7 miesiącach jest baaardzo duży progres w wyglądzie. Cel to zredukowanie masy do 80kg. Czy oxa to dobry pomysł? Gdzie kupić pewną?
Pieniądze nie mają znaczenia.
Tutaj ankieta
1. WIEK: 19
2. WAGA: 87
3. WZROST: 179.5
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 z przerwą
6. DIETA:
-białko: 20%
-węglowodany:40%
-tłuszcz: 40%
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: Redukcja bez spadku mięsni
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: ~18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie uznaje tego. Liczą sie kalorie
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Mała
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie pamiętam dokładnie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 130kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9295 Napisanych postów 83144 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703220
Trenuj dalej sumiennie bez oxy , to jeszcze nie czas na takie środki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 147 Napisanych postów 732 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 268225
Dokładnie jw samą oxa i tak nic nie ugrasz, a zapewne i tak byś oxy nie dostał tylko wino albo co gorsza mete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3651 Napisanych postów 36596 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 261114
Potrenuj z kreatyna to na tyle
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem po iniekcji

Następny temat

Cykl Test Enan + Deca

WHEY premium