Anonim
Witam, czy na redukcji da się nadrobić stracony dzień w sensie np: Dziś nie trenowałem bo była kiepska pogoda a cardio kręcę na rowerze górskim i jutro z rana zrobię sobie to cardio co miałem robić dziś + wieczorem trening siłowy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51601
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17725
Napisanych postów
132241
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1461067
Jak to jednorazowy brak aktywnosci to nie problem, jeden trening nic nie zmieni, zawsze mozesz w tym dniu trochę kalorii uciać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14690
Napisanych postów
53232
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400907
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6331
Napisanych postów
76346
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756659
Oczywiście, że możesz w ten sposób robić. Podobnie jak i z dietą. Jak dziś zjesz zbyt mało, to jutro nadrobisz.
Moderator działu Odżywianie
