Może powstępuję dzisiaj trochę na taboret?
Od wczoraj zacząłem trochę się rozciągać! Moje mięśnie ud są poskracane (a przecież robię pełne przysiady!) - pewnie za dużo siedzę przed TV i komputerem - również plecy mają ograniczoną ruchomość.
Ilość wyświetleń tematu: 8741
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
mastiTen trening poprawił moją wydolność - widać to po czasie wykonywania pierwszego po 4 i 5 super serii na mniejszych obciążeniach oraz ostatniego wykonania po 10 super serii i przy większym obciążeniu we wiosłowaniu niż na początku.Ojan -daleś radę na maksymalnych seriach-brawo.
A jak oceniasz wpływ tego treningu?
I jak testowe suple pomagały ?
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły