Gats 2TO zarąbisty gotowiec jak WYCISKANIE SZTANGI W STANIU w dniu PULL:)
I w dniu PULL bicepsu brak:)
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2022-01-07 09:00:01
Rzeczywiście straszna rzecz bo bicepsa nie ma w pull-u.... Jakie to ma znaczenie u osoby która 3 miesiące trenuje. Zamiast tu heheszki serwować to dodaj chłopakowi nieco skrzydeł.