Kalorie sprayu - wliczać?

Witam liczycie kaloryczność sprayu do smażenia ze sklepu sfd właśnie?
Czasami psikam ciut więcej niż standardowe prysnieciecie, a czasami normalnie. wliczać czy nie

Witaj, nie wliczałbym, bo jak? Myślę, że są to wartości pomijalne w granicach błędu obliczeniowego. Nie ma sensu aż tak się doktoryzować.

Osobiście nie zawracam sobie głowy takimi szczegółami. Niewiele to zmieni w perspektywie tygodnia, smażąc kilka razy. Nawet psikajac takim sprayem 2-3 sekundy, wyjdzie maksymalnie 1-2 gramy tłuszczów. Jeżeli masz ochotę, to wliczaj, a jak nie to nie rób tego. Możemy jedynie zakładać, że kilka sekund psikania da taka ilość tłuszczów. Pewności nie będziemy mieli. Można to potraktować w granicy błędu pomiarowego. Tak samo jak ilość tłuszczów np. w łososiu. W jednym będzie 5 gramów, a w innym 15 gramów. Nigdy nie będzie tyle ile jest na etykiecie.

Nie baw się w liczenie tego, chyba że 1/10 butelki byś wypsikał na raz, to wtedy by można myśleć.