SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy masa ciała ma duże znaczenie dla szybkości na krótkich dystansach i na boisku?

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 257
Czy waga ma duże znaczenie dla przyspieszenia i szybkości na krótkich dystansach jak 50/100m? Kiedyś jak byłem młodszy nie miałem jeszcze takiej masywnej budowy ciała i byłem bardzo szybki na krótkie dystanse jednak z wiekiem budowa się zmieniła na masywną z dużą ilością mięśni, bardziej pod zawodnika mma niż piłkarza, naturalnie znajduję się teraz w wadze 93kg przy wzroście 184cm i często nieco szybsze i zwinniejsze są drobne osoby podejrzewam po 75kg wagi albo mniej wykręcając lepsze czasy na 100m o mniej niż sekundę, BMI mi pokazuje 27-dużą nadwagę ale tego po mnie kompletnie nie widać, szeroki kościec a nie tłuszcz, czy w takim przypadku miałoby sens zejście do 75/80kg tracąc trochę mięśni i tłuszczu, byłaby diametralna różnica w szybkości czy to nie ma większego znaczenia?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17834 Napisanych postów 132576 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462684
Trenujesz sprinty ze na tym Ci zależy czy na sylwetce bo od tego zależy w jakim kierunku musisz się udać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 257
Zależy mi tylko i wyłącznie na szybkości i przyśpieszeniu na boisku na co też się przekłada sprint na 100m albo powiedzmy hipotetycznie 40m albo 20m bo na meczu są krótkie zwroty i przyspieszenia





Zmieniony przez - stanczykmateusz645 w dniu 2022-11-15 19:59:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17834 Napisanych postów 132576 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462684
no to myśle że musisz zrzucić wagę, zerknij na sylwetki sprinterów są umięśnione, to samo lewandowski, czy ronaldo, też są umięśnieni ale masy jak usain bolt już nie mają

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Typer Mistrzostw Świata Katar 2022

Następny temat

OFICJALNIE: Fernando Santos selekcjonerem reprezentacji Polski

WHEY premium