banalnie niebanalny ciezki przypadek

'Guggle' np. Guggulbolic nie są termogenikami, lecz środkiem roślinnym pobudzającym tarczycę. Termogenik (Diet Boost) już stosowałaś, ale bez rezultatu. Wg. mnie brak Ci 'surowców' dla uruchomienia tarczycy, czyli najpierw zestaw z kelpem, gdy temperatura pójdzie w górę, wtedy możesz dorzucić termogenik, np. popularny Thermal Pro. Gugle możesz brać stale. A Czernobyl wpływa na nadczynność, a nie niedoczynność tarczycy.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

helou jogger!

gdzie te guggle znalezc? mialam stronke cos w linku z pakerem bylo ale pewna nie jestem... poprosze o linka...


pozdrawiam

Magda

OK

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Magda, mialas tu zaprowadzic dziennik a nawet nie wypelnilas profilu, nie wiesz, ze to dieta jest kluczem do twoich postepow lub ich braku?

Wypelnij profil i wrzucaj tu ile czego danego dnia i o ktorej godzinie zjadlas oraz wypilas, jakie "fikumiku odwalilas" i jak sie czulas, notuj wage i zmiane obwodow. Nie wstydz sie ich wrzucic do profilu - przeciez jestes tu anonimowa - prowadz ten "dziennik w posie" na tyle szczegolowo zeby faktycznie mozna bylo Ci pomoc. Pokaz, ze jednak nie siedzisz i pierdzisz tylko cos tam robisz ze soba...

Nie widze nic na czym mozna by oprzec jakiekolwiek rady, chyba ze wysylasz relacje na biezaco Joggerowi...

Napisalas mi w mailu, ze najchetniej bys mi przywalila - pewnie myslisz, ze przyp*****lam sie po prostu. Nic z tych rzeczy. Mam na codzien wystarczajaco duzo roboty by nie strzepic jezyka w necie na prozno. Daj sobie pomoc po prostu, i tyle!

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

amen

Witam wszytskich pomagajacych i ciekawskich!

Ave Kanerek

X-VENOM-X-ie obecnie nie mam stalego dostepu do sieci...korzystam z cafe...jestem 2 razy w tygodniu... postaram sie przynajmniej w te dwa dni cos walnac...(Dziekuje za Troske i zainteresowanie)

z ostatniej chwili
3 razy w tygodniu odwiedzam silownie...dzis byl 5 terning o ile mozna to tak nazwac - poniedzialki srody i piatki...zaczelam delikatnie 30 minut przed cwiczeniami l-karnityna 1000 nutrendu (rozgrzewka - rozciaganie, 30 minut rowerka, 15 minut ogolnych)
w sobote wyjezdzam w gory na caly tydzien wiec mala przerwe bede miala jednak znajomi beda probowac mnie uczyc jezdzic na nartach - nie wiem co z tego wyjdzie bo ja taka troche antysportowa jestem

dieta... nie mam apetytu bo zaczelam przyjmowac metformax+hormony (mam nadzieje ze nie przekrecilam nazwy)
z tego co wyliczylam to wcianam do 600 kcal liczac juz z herbata i kawa slodka - glownie bialko - jaja, drob gotowany, twarogi chude, a na goraco gorace kubki...albo kubek zupy ktora danego dnia jest w chalupie,
owoce: banany, jablka z warzyw nic...wiem wiem malo ale naprawde nie mam ochoty jesc a wciskac na sile nie mam co...chyba??? staram sie jesc regularnie jednak nie wychodzi mi to nic a nic...

zmierzona jestem, zwazona tez... wymiary i cala reszte podam w nastenym odcinku a takze ostatnie wyniki... sietke lipidowa, cholesterol calkowity, morfologia, glukoza, trojglicerydy, tsh i ktores t tylko nie wiem czy T3 czy T4
raz na dwa tygodnie chyba wystarczy pomiar? czuje i widze ze zaczyna sie ruszac...

jogger jak skompletuje cala ta apteczke znaczy sie: zestwa kelp+...+... te guggle...to pomozesz mi rozlozyc to wszytsko na porcje i dawki dniowe...
same prochy... bleh

a teraz z problemow ktore sie pojawily!
wiem ze brakuje mi witamin ale niedokonca wiem jakich...
paznokcie = A+E?
zaczyna mi schodzic tak jakby sie luszczyc skora na opuszkach ale tylko u dloni...

No i Panowie... hm naleze do Tych co maja wydatne pluca a wiadome ze przy utracie tkanki cycki leca w pierwszej kolejnosci... a zaden z was nie lubi zwiskow wiec co w tym przypadku... jakie cwiczenia???

pozdrawiam was Serdelecznie ;>

Magda

Na klatkę z piersiami
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104217

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

witam :(
wlasnie wczoraj wrocilam z gor... noga w gipsie od uda po sama kostke...
orczyk nei dal rady meni podciagnac ;)

moje obawy sie potwierdzily... kolano poszlo... na wyciagu skrzyzowaly mi sie narty probowalam wyprostowac i trach...

slyszalam o klinice

Carolina MEdical center - znacie jakies opinie na jej temat???

cwiczenia musze se odpuscic...niestety...

Dziekuje za probe pomocy!!!!

pozdrawiam wszytskich

Magda - gipsiara

Uuuu... Niedobrze.
Trzymaj sie Magduha!

Marcinecki dzieki bardzo...

pozdrawiam i zycze wytrwalosci wszytskim ktorzy do czegos daza

Magda