SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

B-kompleks Jarrow czy NOW?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 330

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 74 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 624
Mam dylemat przed zakupem porządnego b-kompleks. Czy waszym zdaniem lepszy jest Jarrow czy NOW? Co znaczą w przypadku NOW napisy B-50 i B-100?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11479 Napisanych postów 72835 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 960351
Oznaczenie B-50 lub B-100 w kompleksach witamin grupy B, oznacza iż danej witaminy jest w porcji 50 lub 100 mg.
Są to już mocne preparaty i nie dla każdego, przede wszystkim musisz zweryfikować, czy aby na pewno Twój organizm potrzebuje, aż tak dużych dawek witamin z grupy B. Stan hiperwitaminozy w ograniźmie jest równie niekorzystny, a często nawet znacznie gorszy - jak awitaminozy.



Jeśli chodzi o bardzo dobry kompleks witamin B, polecam Allnutrition B-Complex 50 Methyl:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_B-Complex_50_Methyl-opis42087.html#wartosci

Koszt produktu w cenie regularnej to 49,99 zł za 100 kaps, co przekłada się na dzienny koszt: 0,50 groszy, ponieważ 1 kapsułkach jest dawką zupełnie wystarczającą dla większości trenujących osób.

Kiedy warto zainteresować się suplementacją witaminami z grupy B?
- jeśli mamy problemy z układem nerwowym
- w momencie zaburzonego procesu produkcji krwinek czerwonych
- witaminy z grupy B przyczyniają się o utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
- jeśli mamy problemy z kondycją naszej skóry

Po więcej informacji odsyłam do bardzo dobrego artykułu:
Polecamy również: Jaki kompleks witamin B wybrać? SFD B COMPLEX 25 METHYL
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12393 Napisanych postów 161305 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237780
Witaj!
B-50 oznacza, ze podstawowe sklandiki są w ilosci 50 mg na porcje, w B100 anaboligicznie podstawowe witaminy z grupy B masz w dawkach 100 mg na porcje.
Ogolnie obie firmy w zakresie suplementajci prozdrowotnej sa bardzo dobre. Wybierz ten produkt ktory bardziej Ci odpowiada pod katem skladnu czy ceny :) w mojej opinii niezaleznie od tego ktora marke suplementaycjna wybierzesz bedziesz zadowolony. Z witaminami z grupy B tez nie nalezy przesadzac bo jak zauwazysz po skladzie np. takiej witaminy B12 potrafi byc 4000% co moze negatywnie odbic sie na hematokrycie jak ktos ma problemy z gesta krwia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 77245 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 762178
Wybierając suplementy diety jakie mamy zamiar stosować jestem tego zdania, że należy patrzeć przede wszystkim na cenę w stosunku do ilości składników aktywnych i ilości kapsułek/gramów produktu. Tak, aby wychodziło jak najkorzystniejszej. Uwagę zwrócić warto również na standaryzację poszczególnych składników, np. ekstraktów ziołowych, czy też formę, w przypadku witamin z grupy B ich metylację. Osobiście dopiero późnej patrzę na nazwę firmy. Każda w miarę rozpoznawalna na rynku będzie na podobnym poziomie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2511 Napisanych postów 2358 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 77163
Osobiście uzywałem przez długi czas suplementów z jarrows, a dokładnie B-right i byłem zadowolony :) Nie ważne czy zdecydujesz sie na jedna czy druga firmę, z obu będziesz zadowolony i będziesz mieć gwarancje, ze w środku bd mieć to co na etykiecie :)

Jedyne co musisz zwrócić uwagę na porcje tj wyżej Ci wspominali :) Aby odnieś dawkę 1:1 i porównać sobie to cenowo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?

Następny temat

Spalacz - jaki wybrać?

WHEY premium