http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
zajefajne plecy
...
Napisał(a)
waga 62 a w porywach 63 max 4, istota jest zroibc małą wage i dużo miesa zeby wazyc 60 a wygldac na 70 tak gadaja na siłce i tak on tez gada
Zmieniony przez - kult w dniu 2004-06-14 16:17:31
Zmieniony przez - kult w dniu 2004-06-14 16:17:31
...
Napisał(a)
Super - to za jakiś czas może skoczy na debiuty?
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
nie wiem moze za kilka lat , reszt tez jest równie dobra ale nie mam jego fot:/
...
Napisał(a)
niezle- az sie o 10 kilo machnalem
gratuluje efektu optycznego- tak trzymac
ale jak tak pomysle ze np. wazylby 100 to az strach pomyslec na ile by wygladal
gratuluje efektu optycznego- tak trzymac
ale jak tak pomysle ze np. wazylby 100 to az strach pomyslec na ile by wygladal
...
Napisał(a)
jak widze niektorych kulturystów i jestnapisane waga startowa np 110 a wygladają na 140:) o to tu chodzi:)
...
Napisał(a)
a tak z ciekawosci- zapodaj jego wymiary. jesli nie wiesz to powiedz na oko
...
Napisał(a)
nie mam pojecia <LOL> sorka ale nie chce bo na oko to chlop w szpitalu umarł:)
...
Napisał(a)
Polecane artykuły