SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZGROZA,DIETA Z INTERNETU

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1607

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kolega zaczął chodzić na siłownię i zaczął jarać sie żywieniem oczywiście. no i znalazł sobie dietę...oto ciekawsze wyjątki:

"PRODUKTY JADALNE
>>Jajka. Szczególnie żółtka, minimum 3 żółtka dziennie.
2. Tłuszcze zwierzęce. Słonina, smalec, masło, śmietana 30-36%, podgardle,
łój wołowy.
3. Mięso. Najlepiej tłuste mięsa wieprzowe. Szczególnie boczek, żeberka,
karkówka, golonka.
4. Wędliny, podroby. Salceson, wątróbka, nerki, metka, pasztetowa,
wątrobianka, móżdżek, kaszanka (zawiera 10% węglowodanów).
5. Sery. Wszystkie rodzaje serów, z pośród białych - najlepiej śmietankowe."

no jak na mój gust to pożegnanie z wątrobą i nadmiar cholesterolu,to chyba nie jest ZDROWE...

"PRODUKTY NIEJADALNE
1. Mąka i produkty ją zawierające: chleb, kluski, makarony, ciastka, ciasta,
drożdżówki itp.
2. Inne zboża: kasze, ryże, płatki owsiane, kukurydziane, otręby.
3.Warzywa strączkowe: groch, fasola, bób.
4.jabłka,
gruszki,
winogrona, banany, czereśnie i arbuzy.
9. Inne produkty pochodzenia roślinnego."

błonnik,białko roslinne i owoce usprawniające pracę mózgu - NIEJADALNE,brawo,chyba autor sam stosował tę dietę...

"DOPUSZCZALNE
Alkohole. W niedużych ilościach. koniaki, wódki - czyste
nie słodkie."

no trochę pustych kalorii nie zaszkodzi,w końcu smalec trzeba czymś popić


mam nadzieję że mu stosowanie tej diety z głowy wybiję...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29034
dokladnie

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
no jak by były zdrowe tłuszcze

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 821 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6454
kur.wa te kobiety



















Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

żelatyna

Następny temat

ZIOŁA??

WHEY premium