PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźprzeczytaj obowiaskowo , dół klatki bez sztangi to pompki na poręczach a wyciskanie w wąskim chwycie z prowadzeniem łokci dalego od siebie na srodek klatki
co do bicepsa to nie ma możliwosci zmienic czegoś co zakodowane jest w twoich genach
pewne jest tylko ze zawsze powinieneś robic kazde ćwiczenie w pełnym zakresie ruchu bez oszukiwania , bujania i powtórzen częściowych
narqua
To live forever is a fantasy
To die tomorrow is reality
- = - = -
zaczynasz ? wejdź tutaj koniecznie http://www.sfd.pl/temat153141/
www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
jak juz to bym polecał taki trening
- wyciskanie sztangi na płaskiej
- wyciskanie sztangielek na skosie
- rozpietki
w innym wypadku , jak zrobisz 2 ciężkie wyciskania to jedno z nich będzie poprostu zwykłym bezmyślnym machaniem sztanga bez skupienia bo to po wymeczeniu po pierwszym nie będzie możliwe
narqua
To live forever is a fantasy
To die tomorrow is reality
- = - = -
zaczynasz ? wejdź tutaj koniecznie http://www.sfd.pl/temat153141/
Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne