...
Mam 18 lat, ważę 49 kg, mój wzrost to 159 cm i ogólnie jestem zadowolona ze swojego wyglądu, ale jest kilka rzeczy nad którymi chciałabym popracować np uda i biodra. Chciałabym dostać od kogoś małą poradę, jak cwiczyć i co jeść żeby ukształtować dolne partie mojego ciała. Proszę o pomoc, a za wszystkie rady z góry dziękuję.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
robson, kolezanka nowa jest, tu trzeba deliktanie
nie mniej posłuchaj rady kolegi i zadaj to pytanie w treningu albo fitnesie, ewentualnie jak mi sie uda dogadac z jakims mode to ci to przeniesie
nie mniej posłuchaj rady kolegi i zadaj to pytanie w treningu albo fitnesie, ewentualnie jak mi sie uda dogadac z jakims mode to ci to przeniesie
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Przeciez zadala to w dziale trening !
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
"Przeniesiona przez MichalP z działu 'Alternatywna droga'."
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
poszukaj droga kolezanko w dziale treningu jest odchudzanie dla kobiet...to tez nie boli
Edit: przyklad:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199&whichpage=1&crc=6235549
Zmieniony przez - Robson69 w dniu 2004-06-30 03:23:46
Edit: przyklad:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199&whichpage=1&crc=6235549
Zmieniony przez - Robson69 w dniu 2004-06-30 03:23:46
...
Napisał(a)
ahaaaa sorki saib_ niewiedzialem
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
Polecane artykuły