...
Napisał(a)
cześć mam problem;/ zaczęły mi się robić rozstępy na mięśniu piersiowym większym w tym miejscu, gdzie łączy się on z bicepsem;/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm tu daję linka do zdjęcia tego mieśnia... nie wiem czemu mi się one tam zrobiły, ponieważ skórę tam mam luźną, hyba że to nie od tego zależy... w każdym razie mam teraz dylemat, czy pszestać ćwiczyć, czy ćwiczyć tylko nie wykonywać pewnych ćwiczeń ( tylko nie wiem jakich;/) czy poprostu ćwiczyć dalej i smarować się kremami... o pomoc prosze kogoś kto się dobrze na tym zna, za pomoc będą sogi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witam!! jezeli są one jeszcze koloru bialego to mozesz je smarowac kremami , na forum jest polecany krem z zawartoscia mocznika na powstale juz rozstepy, choc osobiscie mi nei pomogl,acha jak masz je tylko tam gdzie mowisz to radzilbym Ci zaopatzyc sie w krem przeciw powstawaniu rozstepow (dla kobiet w ciazy) bo bardzo czesto pojawiaja sie pozniej na bicepsach;-/
P.s. ja do tej pory mam dylemat czy cwiczyc dalej z tego powody, ale sobie juz odpowiedzialem i sie tego trzymam tzn skoro juz mam te rozstepy to juz trzeba brnac z tym do konca i sie nie poddawac, ale niestety to troche szpeci;/
pozddro
P.s. ja do tej pory mam dylemat czy cwiczyc dalej z tego powody, ale sobie juz odpowiedzialem i sie tego trzymam tzn skoro juz mam te rozstepy to juz trzeba brnac z tym do konca i sie nie poddawac, ale niestety to troche szpeci;/
pozddro
...
Napisał(a)
ja biore witaminki A+E, po kapieli nawilzam sie bo skorka wysusza strasznie od chloru no i chce pojsc do lekarza po recepte na ten kremik --->https://www.sfd.pl/temat131700/ . I ćwicze dalej normalnie.. Pozdrawiam
co?
...
Napisał(a)
dzieki hłopaki za pomoc wrzucam sogi ;] a jeśli onie hodzi to nie są białe tylko czerwone ;/ ale napewno nie są stare, bo musiały mi sie zrobić gdzieś w tym tygodniu, inaczej bym zauważył , thx ;]
Poprzedni temat
Zbyt wydęte mięśnie brzucha
Następny temat
problem z treningiem (rzeźba czy klatka)
Polecane artykuły