Szacuny
3
Napisanych postów
122
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1668
Witam mam pewien ogromny problem : mam 15 lat(prawie 16) i w tym roku egzaminy dodatkowo czaolem m pol roku temu cwiczyc silowo postanowilem zainwestowac w cos na koncentracje.... poniewaz dodatkowo cwicze zdecydowalem sie na pro-lecytyne natorrela. Mam problem z dawkowaniem gdyz jest napisane:
.2-4 tabletki
. sportowcy 8-12 tabletek, 1-3 razy dziennie
czyli te 2-4 tez 2 razy dziennie? Ile ja powiniennem brac zeby nie zuzyc 520 tabletek az szybko?
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
dawka to jakies 10-15 g dzienie i te tabletki wyjdą szybko... zreszta lecytyna jest dosc malo skuteczna (jesli idzie o wspomaganie pamieci i w tej kwestii przereklamowana)
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1668
ale w tym problem ze nie rozumiem tych zalecen czy to 1-3 razy dziennie odnosi sie do tych 2-4 tabletek tez?
Na ww.sklep.kif.pl jest pisane zeby brac :
2-3 tabletek, 1-3 razy dziennie. a na opakowaniu juz pisalem tylko ze tez tam jest doosli ta dawka dla dzieci nic nie ma ja mam prawie 16 lat i nie wiem jak mnie policzyc?
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1668
2-3 tabletek, 1-3 razy dziennie. wiec 3x3=9 jedna tabletka=750mb=6.75 dlatego pytam i czy napewno w moim wieku moge stosowac a te 6.75 g nie wystarczy?