SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co o tym myślicie?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1352

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 845
http://www.dieta.info.pl/teoriakalorii.htm 

Według mnie to jakaś dziwna teoria. Przecież ten artykuł zakłada, że nie istnieje coś takiego jak śmierć z głodu. Bo skoro za każdym razem organizm się przystosowuje, to gdzie jest granica? Skoro przystosuje się do 1000kcal, to i do 800, a dlaczego by nie do 500, czy 200?
Co o tym myślicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3720 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18051
hmmm co o tym mysle fakt organizm sie przyzwyczaja i dostosowuje... jednak potrzebuje minimalnych ilosci kcal okolo 1200 do utrzymania podstawowych funkcji zyciowych... anorektyczki nie jedza wiecej jak 500kcal latami... juz nie chudana sa wychudzone wlosy im wypadaja nie maja miesni , skura jest sucha maja arytmie , ostoporoze... organizm wykozystuje kcal na naj naj najbardziej potrzebne rzeczy jak oddech nicie serca chociaz i tak maja czesto zatrzymanie bicia... ogladalam kilka programow o anoreksji wiem ze jedna ze najstarszych i najdluzej zyjacych anorektyczek ma okolo 30 lat i choruje z 15... jezdzi na wozko bo juz nie moze chodzic nie moze sama sie ubrac ma kosci 120 letniej babci w same dziurki przez osteoporoze karmiona jest jakas papka bo jej zoladek prawi nie pracuje ... organizm moze sie przyzwyczaic ale po czasie i tak zginie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 845
Zgadzam się Niunia z Tobą, że po jakimś czasie organizm zginie i że anoreksja to straszna choroba.
Ale chodziło mi o coś trochę innego. O samą zasadę, którą ta pani przedstawia, tzn. że dieta odchudzająca, polegająca na obcinaniu kalorii, jest bez sensu. Wydaje mi się, że ten pogląd jest co najmniej dziwny (szczególnie w świetle tego wszystkiego, co już przeczytałam na SFD).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111118
To, ze organizm przystosowuje sie do zanizonego bilansu, to prawda, dlatego co jakis czas powinno sie delikatnie zwiekszac podaz weglowodanow, by przyspieszyc zwalniajacy metabolizm i znowu zmniejszyc. Z tym, ze niektore osoby nie spozywajac ilosci kcal wynikajacej z dziennego zapotrzebowania, tyja tez sie zgadzam ale te osoby nie maja pojecia o dietetyce. Autorka "zapomniala" wspomniec o czyms takim jak indeks glikemiczny, pieciu posilkach dziennie, treningu silowym i aeorobowym, itp., itd.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
je.trzeba manipulować to szokuje organizm i daje ciekawe efekty

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bieganie. Co jesc ??

Następny temat

Smukla linia!??

WHEY premium