Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
węgle proste- wiekszy wyrzut insy w krotszym czasie - oto glownie chodzi
otowrz tabele IG popatrz tam tylko na produkty weglowodanowe i bierz te ktore maja wysoki.