SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Waga produktu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1269

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15844
Mam pytanko jak wy odmierzacie sobie wyliczoną wagę danego produktu w dietce np. 100g płatkow owsianych czy 50g rodzynek. Macie jakies sposoby jezeli tak to prosze odpowiedzi, bo sam nie wiem jak to sobie odmierzac. Thx

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"


Pozdrawiam,

Promass

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 308 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16369
kupujesz płatki 500g bierzesz 5 szklanek rozdzielasz po równo na 1 szklance malujesz markerem linie i podpisujesz sobie ze to 100g płatków i je znowu zsypujesz do opakowania ja tak mam ze wszystkim na szklance mam poodpisane wszystko rodzynki ,ryż, kasz gryczana ,słonecznik i tak dalej i ta szklamka służy mi jak miarka a z rodzynkami to chyba niema problemu bo jak masz po 100 gram to bierzesz na pół i juz a jak wiecej to tak samo mozesz zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 48014
najlepiej qpic wage w markecie jakas tania i nie bedziesz sie musial meczyc a wydatek niewielki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 100566
wage se kup %-D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 77245 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 762178
Waga kuchenna to podstawa.

https://www.sfd.pl/temat198648/ 

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Troszke o diecie :-D

Następny temat

CKD-czy dobrze rozpisałem+pare pytań

WHEY premium