Siadła masa na qiutasa.
...
Napisał(a)
Mam prosbe mam zamiar kupić sobie jabłczan kreatyny i mono tylko nie wiem jak to połączyć żeby to miało ręce i nogi do tej pory brałem krete 3 razy dziennie na czczo przed i po treningu czy mugłby mi ktoś powiedzieć w jakich dawkach brać jabłczan i mono(kreatyna olimpa 1000 i kreatyna bx m3)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
4-5 gram jablczanu rano na czczo
5 gram mono po treningu
lub odwrotnie- w sumie bez znaczenia
w nietreningowe 5 gram jablczanu rano na czczo
5 gram mono po treningu
lub odwrotnie- w sumie bez znaczenia
w nietreningowe 5 gram jablczanu rano na czczo
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
a nie można brać razem jabłczn z mono np. na czczo 3 gr. mono i 2 gr. jabłczanu przed treningiem 2 gr. mono i 3 gr. jabłczanu i po 3 gr. mono i 2 gr. jabłczanu.Jeżeli ktoś z was miał juz taki cykl to to byłbym wdzięczny jakby napisał jakie miał wyniki i jak brał.
Siadła masa na qiutasa.
Polecane artykuły