SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łączenie suplementów w trakcie trwania cyklu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2556

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 293
Witam, chciałbym zapytać czy dobre jest łączenie w cyklu suplementów takich jak: Kreatyna X-pand dawkowanie 3x dziennie, Glutamina Prolab 3x dziennie, Aminokwasy Prolab 3x razy po trzy tabletki oraz Masówka Mega Mass 4000 120g trzy razy + białko Olimpu 2 małe łyżeczki. Czy to, aby nie przesada?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826
bierzesz 3x xpanda po 15g?? to troche DUZO.
gluta i aminki- tyle razy sie bierze mniej wiecej.
mega mass... musisz miec spore braki w diecie skoro lykasz dziennie 360g gainera heh. pewnie w ogole diety nie masz nawet .
2 male lyzeczki bialka? takie do herbaty? tzn hmm 5 gram?

rozpisz bardziej to dawkowanie.

Zmieniony przez - raposo w dniu 2006-01-27 13:41:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 293
X-pand 3x - nie wiem ile gram biorę na miarce do kreseczki :) nio może nieco ponad kreseczkę. Glutamina Prolab 3x dziennie - łyżeczka do herbaty lecz z czubkiem, Aminokwasy Prolab 3x razy po trzy tabletki oraz Masówka Mega Mass 4000 - 120g trzy razy + białko Olimpu 2 małe łyżeczki do herbaty. Mieszam masówkę 120g razem z 2 łyżeczkami białka nio i oczywiście zalewam tą konsystencje mlekiem ok. 350 ml
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9885
A ja ci zadam takie glupie pytanie. Masz diete ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 293
Staram się jeść do 5 posiłków dziennie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9885
Ja sie staram robic kupe 2 razy dziennie i mi nie wychodzi :(
Uloz diete to nie trudne. Jak ci ktos moze powiedziec czy dobrze robisz ze pochlaniasz 360 gram gainera skoro nie wiemy jakie masz zapotrzebowanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1353 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13826
tak wogole... jaki cel? masa?%

i wg. mnie to troche glupota mieszac bialko z gainerem .
ale to tylko taka moja opinia.


i wcale tego dawkowania nie rozpisales

chodzilo mi:
godzina/pora dnia - ilosc g danego produktu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 37478 Wiek 5 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 126446
Bossii, ja na twoim miejscu skoncentrowałbym się na diecie, większej ilości odżywek/jeśli trzeba/- gainer, białko, do tego dodałbym kreatynę/xp/ i luz, jeśli jeszce siana by ci zostało to zma i styknie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 973 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9449
Ukladasz diete stary i lecisz heheh :D

http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12

http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu

Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11017
"Ja sie staram robic kupe 2 razy dziennie i mi nie wychodzi :( "hehe dobre, ja sie staram zrobić raz...a wychodzi 3
Bossii bez diety nie ma kołaczy Ułóz sobie dietke a potem pomyśl o suplach :)

"Go hard....or go home"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl nitro+xpe+xp JAK BRAC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Następny temat

Kreatyna z 05.10.2004r. Czy nadaję się do użytku

WHEY premium