SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2g bialka na 1kg wagi...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z ostatniego cyklu jestem zadowolony. Zeby nie byc glodnym po trenigu, to jem z pol godziny przed nim posilek. Trenig trwa okolo 1h-1,5 h,wiec mozna smialo brac kreatynke tuz po. Kreatynke biore dwa razy-staram sie przestrzegac zasady co najmniej godzinnego odstepu od jedzenia. Bialko przed snem,czasem jeszcze drugi raz w ciagu dnia.I tak jak pisalem-jestem zadowolony-silka i masa poszly do przodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 331 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5026
Loozik ja za 2 tyg zaczynam cykl i juz sie nie moge doczekac efektow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jesli mozesz wydac troche wiecej kasy, to polecam dodac glutaminke-po treningu (razem z kreatynke) i przed snem.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 331 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5026
A ile to cos kosztuje i z czym to sie pije? A nie bedzie przeszkadzalo w transporcie kreatyny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Glutamina jest droga-poczytaj o niej wiecej w niedawnym poscie w dziale suplementacja.Kupuje Glutamax Ultimat'a-z domieszka cynku i wit. b6. Bardzo dobry srodek-ale coz-89 zl...Starcza na nie wiecej niz 15-20 dni Mam andzieje,ze nie przeszkadza w transporcie Nie powinna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 331 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5026
Dzieki...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SLYSZELISCIE? co sadzicie o tym?

Następny temat

Glutamina i siła ?

WHEY premium