SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta do oceny - dziewczyna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254
Ja tu jeszcze raz przy okazji zareklamuję dietę Montignaca.
NIe trzeba w niej głodzić ani liczyć kalorii. To na co musisz wówczas zwrócić uwagę, to to, żeby niełączyc pewnych produktów(tłuszcze i węglowodany), no i niektóre usunąć z diety(makarony-chyba, że razowe, białe pieczywo, tłuszcze nasycone-masło np., ziemniaki)
Natomiast plusem jest to właśnie, że się nie głodzisz, więc raczej nie powinno być efektu jojo. No i można się najeść
Moja koleżanka schudła na niej przez pół roku 10 kg, a ja 7-8 (coś koło tego)
Dodam też (aż głupio się przyznać) że czasem nie do końca sie do niej stosowałyśmy, a mimo wszystko pomogło )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 311 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1922
Odnośnie tej diety, zapytam specjalistow. Podobno jablko to najgorszy owoc. Pozatymm co z grupą krwi? Jak zgodnie z grupą dzieczyna nie może jeść kurczaka to po cholere chwalicie diete nie pytając o to?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254
Drogi Prezesie,
Chwalę tą dietę bo jest skuteczna. Wypróbowałam ją ja, moja przyjaciółka jeszcze kilka znajomych osób i wiele pozytywnych opinii czytałam też na różnych forach. Ja osobiście nigdy nie zwracałam na to jaka mam grupę krwi(nawet jej nie znam), ani moja przyjeaciółka.
Ps. Co do tej grupy krwi, to sama nie jestem przekonana czy to prawda i czy jest to ważne. Byćmoże, że coś w tym jest- choć mnie to specjalnie nie przekonuje.
Pozdrówki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 311 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1922
Ojciec mojego kolegii przeszedł na tę diete (zgodną z grupą krwii). Nie zmieniał ilości jedzenia zjadanego. Po jakimś czasie schudl i waga stała mu się utrzymuje. Tak więc moim zdaniem trzeba w diecie (nazywacie tu nie tylko odchudzanie ale przedewszytkim prawidłowe jedzenie) uwzględnić również tę preferencje. Przecież chodzi o to żeby zjadane produkty idealnie dopasowac do poszczególnej osoby.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza dieta na masę - proszę o ocenę!!

Następny temat

Prosze o pomoc w dopasowaniu czasu posiłków- REDUKCJA

WHEY premium