Szacuny
0
Napisanych postów
240
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2422
Kogaion
Co mam brac z mono??
Ja nie czuje jakiegos przypływu energi po kreatynie,a na treningu daje z siebie 110%,pozatym przed treningiem sadze,iz bardziej to idzie na wytrzymałosc,a ja robie masówke.
Co z tą tauryna dorzucić jeszcze do CP 1kaps i do TCM kolejny kaps?
Szacuny
0
Napisanych postów
240
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2422
Mam troche tauryny,ale jak brac cos to z głowa,a nie jest to brac ile wlezie.Do porcji kreatyny zaleca sie 2g tauryny przy porcji TCM ,2 kapsy tauryny to wychodzi 3g,przy porcji CP wychodzi wsumie 2,5g grama tauryny,bo juz porcja CP zawiera 1g.Tak,wiec przy CP jak najbardziej mozna wziasc dodatkowy kaps,ale mam pytanie co organizm zrobi z tym dodtatkowym gramem tauryny przy TCM????