kreatynę trec 400g+taurine +500g, dekstroze wpc 80 -800g
chodzi mi o to co będzie dawać lepsze efekty czy ta kreatyna czy creapure weźcie też pod uwagę ilość bo creapure jest 250g a kreatyny 400g i co mi się bardziej będzie opłacać a co do tego białka i gainera to też piszcie co lepiej
więcej o mnie dieta wiek itp. https://www.sfd.pl/temat278645/
Zmieniony przez - ziomek20 w dniu 2006-08-18 14:38:01