SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cell pump + krealkalyn 2500 a trening z rana

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2332 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34413
Od września zaczynam cykl na Cell Pumpie (duża puszka) + kre-alkalyn 2500. Mam pewien problem jak rozplanować branie tych suplementów, ponieważ co dwa tygodnie trenuję o godzinie 8 mej rano, a w przypadku pracy na pierwszą zmianę trenuję w godzinach 18-19. No coż taką mam pracę. Będzie to mój drugi cykl pierwszy miałem na zwykłym mono z którego byłem bardzo zadowolony. Wiek 29 lat wzrost 165 cm waga 74 trenuję łacznie 2,5 roku. Dieta jest uzupełniana odżywką białkową.
Wykombinowałem to tak:
Trening z rana:
- Cell Pump pół godziny przed treningiem czyli o godzinie 7:30
- Kre-alkalyn bezpośrednio po treningu
Trening wieczorem:
- Cell pump poł godziny przed treningiem
- Kre-alkalyn bezpośrednio po
I teraz moje pytanie czy dobrze rozpisałem przyjmowanie tych suplementów. A może ktos z bardziej doświadczonych forumowiczy widzi to inaczej.
Godzin treningu nie jestem w stanie przesunąć. Za pomoc dziękuję i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 231 Napisanych postów 2106 Wiek 54 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
Mimo efektownych nazw w obu przypadkach masz do czynienia z różną formą kreatyny. Ja osobiście bym nie mieszał - raczej zrobiłbym sobie cykl na jednej, sprawdził efekty, odstawił i za jakiś czas na drugiej. W ten sposób dowiesz się, która lepiej na Ciebie działa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spróbuj VITARGO CL, EL i Kre-Alkalyn GJL

Następny temat

suplementacja amoniakiem :)

WHEY premium