SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia bez przyrządów

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7293

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Wiecie o jakiś ćwiczeniach, które przynoszą efekt, a to ich wykonywania nie potrzeba przyrządów(ewentualnie jakieś meble).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 198 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3745
Trening Domatora. Zajzyj do atlasu, tam go znajdziesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na mięśnie rzecz jasna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36902
wszelkie pompki, podciągania, przysiady i wspięcia na palce
Cancerus odbijesz?? brakuje mi jednego

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-08-22 23:23:43

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 818
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuje za pomoc.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny i poprawek..

Następny temat

Redukcja + trening wyskoku

WHEY premium