Dopóki nie osiągniesz granic wytrzymałości nie czujesz że żyjesz !!
...
Napisał(a)
Dzis w pewnym czasopismie dla mezczyzn "Men's Health"(nie wiem czy dobrze napisalem) przeczytalem ze jacys finscy badacze odkryli ze lepij trenowac 3 razy w tygodniu wykonucjac na kazda partie miesniowa po gora 2 serie niz robiac raz w tygodniu jedna partie , napisali rowniez ze w ten sposob miesnia 4 krotnie sie szybciej rozwijaja . Czy to jest prawda moglby ktos obeznany sie wypowiedziec
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie dla kazdego to dobre ale tez na odwrot
pododnie jednemu nie "sluzy" suwnica tylko hack-przysiad powiedzmy - mimo ze praca miesnia - wyprost - jest taka sama
ta metode przez ciebie opisana z mens health (moze zwiekszyc nieco ilosc serii) polecam goraco tzw endomorfikom miedzy innymi + poczatkujacym. ktorzy nie znaja na tyle swego ciala aby zrobic trening po ktorym wymagaloby sie tygodniowej przerwy
Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-04 16:12:35
pododnie jednemu nie "sluzy" suwnica tylko hack-przysiad powiedzmy - mimo ze praca miesnia - wyprost - jest taka sama
ta metode przez ciebie opisana z mens health (moze zwiekszyc nieco ilosc serii) polecam goraco tzw endomorfikom miedzy innymi + poczatkujacym. ktorzy nie znaja na tyle swego ciala aby zrobic trening po ktorym wymagaloby sie tygodniowej przerwy
Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-04 16:12:35
Polecane artykuły