SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Ile treningów w tygodniu ??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2168

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Deco16
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 331 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4311
a jaki masz wzrost ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wodynku rzuć okiem... %-)

Następny temat

Cykle, czy już czas?

WHEY premium
Polecane artykuły
Biceps i triceps nie rośnie. Poznaj przyczyny dlaczego ramiona nie rosną

Biceps i triceps nie rośnie. Poznaj przyczyny dlaczego ramiona nie rosną

Dość często spotykam się z tematami na forum, w których autorzy skarżą się, że ich ramiona są za małe, że nie rosną i po...

Maszyny treningowe, z których warto korzystać

Maszyny treningowe, z których warto korzystać

Maszyny treningowe - zazwyczaj pisze się o nich jak o gorszej formie na stymulację mięśnia, która nie jest w stanie dać ...

6 sposobów na poprawę elastyczności mięśni

6 sposobów na poprawę elastyczności mięśni

Często tryb życia sprawia, że większość z nas narażona jest na przykurcze mięśniowe, ograniczenie ruchomości, a co za ty...

Rozciąganie po treningu - czy warto się rozciągać?

Rozciąganie po treningu - czy warto się rozciągać?

Aktualizacja i korekta redakcyjna oryginału 2024-10-22 Zapaleni sportowcy, szczególnie amatorzy, zwykle nie mają proble...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły