SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsze kroki w Akrobatyce

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39
Witam ćwicze chyba z 2 miesiące i mam problem z fliflakiem i saltem tył nie wiem czemu skręca mnie przy oby dwóch w lewo jak robie fliflaka to jakoś tak dziwnie przez lewy bark a salto w tył też tak dziwnie w lewo mnie ściąga nie wiem dlaczego próbowałem już to robić przy pomocy kumpli i wychodziło prosto ale jak robie sam to zawszew krzywo poradźcie coś jeśli możecie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11162 Napisanych postów 51739 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak to mówią trening czyni mistrza :) Trenuj trenuj.. i trenuj. W akrobatyce nic z początku nie wychodzi idealnie. Jeśli zrobisz danego fiflaka 1000 razy krzywo to może za 1001 wyjdzie już prosto?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39
Hmmm no masz racje ale chciałem sie dowiedzieć czy ktoś miał może podobny problem a może akurat ktoś miał na to jakieś rozwiązanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8193
Mozesz robic 1000 razy krzywo i psuc sobie kregoslup az sie nauczysz albo 20 razy i sie nauczysz.

Ja mialem to samo co ty, i chyba wiekszosc, tez na lewo mnie sciagalo, ale tylko na poczatku. Wszystko dla tego ze sie boisz i skrecasz glowa w bok zeby szybciej zobaczyc ziemie, wiec musisz trzymac glowe prosto i odchylac tylko do tyłu. Łatwo powiedziec . Skombinuj sobie jakies miekkie podloze gdzie nie bedziesz sie bał upadku i tam na spokojnie rob. Mi najprosciej chyba wychodzi jak zamkne oczy . Wszystko obija sie o strach

Ja z fiflakiem juz nie mam zadnych problemow, a salta dopiero sie ucze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5617
Nie chce zakladac nowego tematu dlatego pisze tutaj.Kiedys widzialem na forum jak ktos opsiywal sposoby wspinania sie po linie ,wie moze ktos gdzie moge to znalesc,lub moglby ktos opisac te sposoby lub jakis trening ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5617
Chodzi mi oczywiscię o jak najszybsze wejscie i zejscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39
HAHAHAHA Nareszcie nauczyłem sie robić to prosto :D nagrałem se to na aparat i potem skumałem co robie źle i zaczołem nad tym pracować aż wyszło musiałem sie tym z wami podzielić :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU

Następny temat

Wasz ulubiony rower

WHEY premium