SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zrobcie mi plan treningu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1015

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12
Prosze was zebyscie zrobili mi plan treningu domatora bo sie kompletnie na tym nie znam. Mam do dyspozycji meble i ciezarki 2x3kg.(mam 14 lat i jeszcze nie trenowalem) z gory dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55097
tu ci nikt nie ulozy treningu.. Musisz ulozyc go sam a my jedynie mozemy go sprawdzic..


http://kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

włókna szybkokurczliwe

Następny temat

Ćwiczenia na mięśnie brzucha w domu.

WHEY premium