...
Napisał(a)
Po ilu dniach przerwy mięśnie wracają do stanu z przed treningów i trzeba praktycznie zaczynać od nowa cykl?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dokładnie chodzi mi po jakim czasie zacznie być widoczny spadek masy
...
Napisał(a)
To zalerzy czy jesteś po jakimś cyklu oraz jaki tryb życia prowadzisz.
...
Napisał(a)
Przeważnie jest to ok. 2 tygodnie. Wtedy mięśnie zaczynają malec i tracić siłę. Oczywiście u jednego może to być 20 dni a u drugiego 10. Ale ogólnie mówiąc 2 tygodnie.
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
Polecane artykuły