...
Napisał(a)
witam,od 4 tyg nic nie biore ani nie cwiczylem wogole tera chcem powrocic do cwiczen i do odzywek i czy jak pojde po 4 tyg przerwie na silownie to moge od razu brac te odzywki ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeśli mówisz o białku i gainerze to jedz śmiało
jeśli o suplach to lepiej poćwicz chociaż 2 tygodnie
Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-09-20 12:41:47
jeśli o suplach to lepiej poćwicz chociaż 2 tygodnie
Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-09-20 12:41:47
"Życie jest za krótkie zeby być małym by Andreas Munzer"
...
Napisał(a)
a tam 2 tygodnie nic mu nie dadza
jak chcesz to wal od razu suple
4 tyg to nie duza przerwa przeciez
jak chcesz to wal od razu suple
4 tyg to nie duza przerwa przeciez
...
Napisał(a)
Ale w tym czasie miesnie zdarza sie odzwyczaic od wysilku. lepiej najpierw pocwicz troche i potem jakies suple/odzywki
:P
...
Napisał(a)
Jedz od razu...
Pakee jak sie miesnie przyzwyczajają to trzeba kombinowac planem treningowym a nie jedzeniem...
Pakee jak sie miesnie przyzwyczajają to trzeba kombinowac planem treningowym a nie jedzeniem...
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
fukinhot a ja napisałem coś o jedzeniu? Chyba nie!
I chodzi mi o to, ze powinien zrobić najpierw z 2-3 tyg. lekkiego treningu, a potem juz jakieś suple itp.
I chodzi mi o to, ze powinien zrobić najpierw z 2-3 tyg. lekkiego treningu, a potem juz jakieś suple itp.
:P
Polecane artykuły