SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z Barkami:(

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2054

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33140
melo chwytasz wąsko, dłonie jakies 15-20cm od siebie, taka moja rada na Twoje barki :) pocwicz tak 6tyg. potem po zmienaisz cwiczenia, kaptur oczywiscie zrob z plecami np.

<<ICI LA LUNE>>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Paski na kolana...

Następny temat

2 dni treningowe zamiast 3 ?

WHEY premium