...
Napisał(a)
Hej, takie glupie pytanie czy same cwiczenia na rzezbe wystarcza aby spalic zbedny tluszcz. czy koniecznie do tego trzeba dolozyc aeroby nie zaleze mi na szybkim spadku tkanki tluszczowej.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
treningiem silowym malo zdzialasz
aeroby nie sa obowiazkowe chodz bardzo przydatne. lecz i tak podstawa to dobrze dobrana dieta
aeroby nie sa obowiazkowe chodz bardzo przydatne. lecz i tak podstawa to dobrze dobrana dieta
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
A tak z innej beczki , cwiczac abs2 ( wiadomo codziennie ) , jest sens cwiczyc jeszcze dodatkowo brzuch 2 razy w tygodniu na silce , czy wogule to cos pomoze , czy jest zbedne ?
Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-09-28 15:14:28
Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-09-28 15:14:28
...
Napisał(a)
Do autora: Najwazniejsza przy redukcji jest dieta. Nawet super cwiczenia ci nie pomoga jesli dieta bedzie z dodatnim bilansem
Jesli robisz juz ABS2 to po co jeszcze robic brzuch poza tym? Przeciez brzuch tez musi sie regenerowac
Jesli robisz juz ABS2 to po co jeszcze robic brzuch poza tym? Przeciez brzuch tez musi sie regenerowac
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
A tak z innej beczki , cwiczac abs2 ( wiadomo codziennie ABS nie ćwiczy się codziennie. 3-4 dni w tygodniu) , jest sens cwiczyc jeszcze dodatkowo brzuch 2 razy w tygodniu na silceIMO nie , czy wogule to cos pomoze , czy jest zbedne ?
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Polecane artykuły